PALJU ÕNNE! Vaprat vastupidamist väikese ilmakodaniku hooldamisel ja kasvatamisel. Alljärgnev on abistav teejuht igapäevaseks toimetulekuks.

IGAPÄEVANE TUALETT

HOMMIKUL vaata üle kogu beebi nahk, vajadusel kreemita Essex-sarjast kreemiga(kuiv ja lõhenev nahk). Pese silmad puhta vee sisse kastetud Mesoft marlipadjakestega suunaga silma välisnurgast sissepoole. Vaata üle ka kõrvatagused, kaenlaalused ja kubeme piirkond. Nende piirkondade haudumuse korral puhasta last märja vatipadja, beebi niiskete salvrätikutega ja määri mõne tsinki või pantenooli sisaldava salviga.Loe edasi.

NABA puhasta kuni köndi ärakukkumiseni ja nabahaava täieliku paranemiseni 2-3 korda päevas.

VAJA LÄHEB:

• vatitikud
• 3%vesinikülihapendi lahus(saadaval apteegis)
• saialilletinktuur(saadaval Pesamuna poes)
• briljantroheline

Naba tuleb puhastada korralikult ka köndi alt, naba seest.

ÄRA KARDA!

KATKI EI LÄHE MIDAGI!

 NINA

Nina võib beebidel nohiseda ja see ei ole nohu. Lapse ninakäigud on väga kitsad ja sinna kogunenud sekreet moodustab koorikuid. Koorikud tekivad seda kiiremini, mida kuivem on toaõhk. Abiks on toaõhu niisutamine õhuniisutajate või märgade froteerätikute abil. Ninna kogunenud "kollid" tuleb aga eemaldada, sest need takistavad lapsel normaalselt süüa. Selleks kasuta:

• rinnapiima(tilguta otse rinnast lapse ninna)
• Tonimeri meresoolalahust(saadaval meie poes monodoos ampullidena)
• NaCL 0,9%soolalahust(meil saada ampullides)
• Humeri meresoolalahust

Tilguta vedelik ninna. Pärast vedeliku ninna tilgutamist tuleb vatipulga või ninapumba abiga nähtavale tulnud koorikud eemaldada.Loe edasi.

KUI PEPU ON PUNANE

Mähkmepiirkonna haudumuse korral:

• kontrolli menüüd (äkki patustasite tsitruselistega, šokolaadiga või muu sellisega, mis võis beebi uriini happeliseks teha)
• vaheta mähkmemarki- kõik mähkmed ei sobi beebidele
• naha paranemiseni tee ohtralt õhuvanne(lapsele meeldib palja pepuga olla!), õhtuti tee kas kolmisruse- või kummelivanni naha rahustamiseks ja kasuta vastavaid kreeme!Loe edasi.

VANNITAMINE

Last võib vannitada ülepäeva, vannivee temperatuur 37 kraadi. Väga kuiva nahaga beebidele lisada vannivette vanniõli, kuid ETTEVAATUST! ÕLI TEEB LAPSE LIBEDAKS! Peale vanni võib lapse nahka kreemitada sobiva kreemiga.Loe edasi.

D-VITAMIINI peab meie päikesevaeses kliimavööndis andma lapsele alates teisest elunädalast kunui kaheaastaseks saamiseni(konsulteeri oma perearstiga!), lisaks suvel muidugi ka õhuvannid värskes õhus, otsest päikest peab aga kindlasti vältima.

GAASIVALUD

Gaasivalud on lapse soolestiku ebaküpsuse tõttu tekkiv normaalne, kuigi väga tülikas nähtus.Ilmsiks tuleb see teise elunädala paiku ja kestab kuni kolmanda elukuuni.Teie saate seda vaid leevendada ja õige käitumisega ka veidi vähendada. Dieedisoovitused emale on kirjas allpoool. Gaasivalude leevendamiseks on apteegis saadaval erinevad tilgad, millede ülesanne on soolestikus tekkivate gaasimullide lõhustamine.

• SabSimplex
• Cuplaton
• Espumisan

Milline neist ja kas üldse Teie beebile sobib, peate ise katsetama.

Veel aitab lapse kõhuli käe peal kandmine, soojad mähised kõhule spetsiaalsete kõhuõlidega(ka meil saada).Peale õli kõhule määrimist on soovitav katta beebi kõht soojalt, näiteks naturaalse raviva lambavillaga (meil saada), õrn massaž beebi kõhule kellaosuti liikumise suunas, gaasivalude ajal vanniskäik ja palju muid trikke, mida avastate ise aja jooksul.Veel leevendavad valu spetsiaalsed gaasidevastased teed .See periood võib tunduda teile õudusunenäona, kuid õnneks on mööduv!Loe edasi.

PALAVIK

Lapse kehatemperatuur võib vastavalt riietusele ja muudele väliskeskkonna teguritele kõikuda küllalt suures piiris. Beebide termoregulatsioon on alles väljakujunemas. Palavikuks loetakse kehatemperatuuri üle 38,0 C.

Oluline on ka see, kust kehatemperatuuri mõõdetakse. Tea, et pepust ja suust mõõdetuna saad sa alati  0,5 kraadi kõrgema näidu. Näiteks pepust mõõdetuna saad näidu 37,2 C ja lähed juba närvi. Lahutage sellest aga 0,5 kraadi, saame kehatemperatuuriks 36,7, mis on täiesti normaalne tulemus!

Kui aga palavik peaks ikkagi tulema, kasuta järgmisi võtteid:

• riieta laps lahti, võta ära ka mähe
• ära kata last paksu tekiga- ülekuumenemise oht, palavikukrambid!
• toatemperatuur võiks olla veidi jahedam
• vajadusel, kui palvik on üle 38,5 C, kasuta Parasetamoli küünalt pepusse(ravimi annus perearstilt või apteekrilt!)Küünal tuleb vabastada pakendist ja viia lapse pärasoolde ning veidi aega tuharaid koos hoida, et laps küünalt kohe välja ei punnitaks.
• Kui palavik on üle 39,0 C, osutub vajalikuks ka keha jahutamine. Selleks lahjenda 1 osa viina 1 osa toasooja veega ja hõõru paljas laps sellega üle.

112 kutsu siis, kui

• laps on ebatavaliselt loid, ei ole äratatav
• kehatemperatuur on üle 40,0 C ja üle selle ning ei ole langenud koduste võtetega ühe tunni jooksul

RINNAGA TOITEV EMA PEAB TEADMA:

• väldi oma menüüs šokolaadi, halvaad, tsitruselisi, värskeid mahlu, mullijooke ning gaase tekitavaid sööke.
• joo 1,5 -2 liitrit ööpäevas.

KUI RIND MUUTUB VALUSAKS JA TEKIB PIIMAPAIS

• pane laps sagedamini rinnale
• toida esimesena alati valusast rinnast
• masseeri toitmise ajal valusat tüki kohta nibu suunas
• tühjenda rind ise, kui laps ei söönud rida tühjaks(abiks rinnapumbad)
• peale toitmist aseta valusale tükile külm kompress(geeliga täidetud;purustatud jää, külmutatud juurvili vms)15 -20 minutiks ja seejärel värske kapsaleht, mis võib olla kogu ööpäeva peal.

Toida last iga 2-2,5 tunni järel, öösel iga 4 tunni järel. Öine söötmine tagab päevase piima.Üks toidukord ei tohiks olla lühem kui 15 minutit ja ei peaks olema pikem kui 30 minutit.

Muidugi kõik on individuaalne ja ühest õpetust ei oska vist keegi anda.

TEIE LAPS KARJUB

Kõik lapsevanemad loodavad, et nende laps sööb hästi, magab vaikselt ja karjub harva. Enamik vanemaid ei tea, et tavaline imik karjub esimese seitsme elunädala jooksul päevas kuni 2 tundi.

Vastsündinu karjub seepärast, et ta on kas näljane, tal on külm või ta on väsinud või ei ole tal lihtsalt mugav olla.Kui lapsevanemad tõttavad oma pisikese juurde ja püüavad mõista mis tal viga on õpib vastsündinu oma emmet-issit kiiresti hindama.Üksteise mõistmine on hädavajalik.

2-3 elunädalal alustavad imikud uue karjumisega, nn. valiva karjumisega.Märkate, et tita nutab õhtuti ühel ja samal kellaaajal.See võib olla põhjustatud kõhugaasidest,alllergiast soolespasmidest.

Lohutage end sellega, et enamikul lastest mööduvad gaasivalud 12.elunädala paiku.

Kui laps nutab pidevalt muutub vanem tihtipeale nõutuks ja võib kaotada kontrolli oma käitumise üle.Kui raputada last 20 sekundi jooksul väga ägedalt võivad tagajärjed olla vägagi kurvad.

•Lapsel võib tekkida koljusisene verevalum, ajuturse või silma võrkkesta verevalum.

ÜKSKÕIK, KUI PETTUNUNA, VÄSINUNA JA VIHASENA TE END TUNNETE KOOS JÄTKUVALT KARJUVA LAPSEGA, ÄRGE TEDA KUNAGI RAPUTAGE!!!!!

Mida siis ikkagi teha?

• Minge lapse juurde kohe, kui ta nutma hakkab.
• Vaadake, kas laps on näljane, vajab kuiva mähet või soovib olla lihtsalt teises asendis.Vahel on tal ka lihtsalt igav ja soovib oma kalli emme- issiga koos olla.
• Vältige valju häält, eredat valgust ja lapse liigset erutamist tema hüpitamise või kiigutamisega.
• Võtke oma kallike sülle, rääkige või laulge midagi, kõndige lihtsalt mööda tuba. Laps tajub kehakontakti ja rahuneb tavaliselt kenasti.
• Võtke ta sülle ja silitage õrnalt tema selga.
• Mõni laps rahuneb kui te viite ta vankriga õue jalutama.
• Ei ole ka võõras see, et mõni tita uinub ja rahuneb autosõiduga.
• Ärge häbenege ja tundke süümepiinu kutsuda vahelduseks appi ka vanavanemaid või oma usaldusväärseid sõpru, kes annaksid teile natukene puhkust. SEE EI OLE HÄBIASI, KA EMMED VÄSIVAD JA VAJAVAD NATUKENE AEGA ISEENDAGA OLEMISEKS!

Ja lõpetuseks RAHU JA VEEL KORD RAHU !

TUNDKE RÕÕMU IGAST PÄEVAST MILLE TE VEEDATE KOOS OMA BEEBIGA!

NELJA LAPSE EMANA  TEAN ÖELDA, ET LAPSED KASVAVAD LIIGAGI RUTTU SUUREKS!